Со вчерашнего дня начала бегать по утрам и немного заниматься на уличных тренажерах в основном упражнения на ноги и пресс.
Сказать, что у меня все болит - это не сказать ничего. С положения лежа встаю только боком, икроножные мышцы при ходьбе ноют.
Вчера, когда пришла с пробежки, думала кончать ли жизнь самоубийством или терпеть боль.
Сегодня уже легче.
Ну ничо, через недельку уже не будет болеть, а только приятная усталость и подтянутые ноги, попа и пресс.
О, СПОРТ - ТЫ МИР))))